不思議な式を見つけた。運動時のおよその消費カロリーは、（メッツ）×体重[kg] ×運動時間 [時間] ×1.05 で見積もれるらしい。どっから導かれるんだ、この式？ 1.05 掛けるのは何故だ？ とか、全く理解はしていない。メッツとは、その運動が安静時の消費エネ…